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MEJORES CIRCUITOS DE CICLISMO Y CICLOTURISMO EN RÍO DE JANEIRO

Río de Janeiro no solo es samba, playa y carnaval; también es un paraíso para los que aman recorrer ciudades en bicicleta. Con su mezcla de paisajes urbanos, morros, playas y cultura viva en cada esquina, ofrece circuitos increíbles para el cicloturismo. Si estás planeando vacaciones con tu bici, este artículo es tu hoja de ruta: recorridos por la costa, por el centro histórico y hasta por senderos entre la selva urbana.

Ciclovía de la playa de Ipanema a Leblon


El clásico carioca para pedalear frente al mar


Arrancamos con uno de los paseos más icónicos y relajados de Río: la ciclovía que une Ipanema con Leblon. Es una ruta corta pero hermosa, ideal para quienes quieren pedalear tranquilos disfrutando de la brisa del Atlántico y la vibra playera de la ciudad. El circuito está bien señalizado, separado del tránsito y lleno de rincones para detenerse a sacar fotos o tomar un agua de coco.


Desde el famoso “Posto 9” hasta el Mirante do Leblon, el recorrido regala postales inolvidables, como la silueta del Morro Dois Irmãos al atardecer. También es una excelente opción para los que recién llegan a Río y quieren aclimatarse sin meterse aún en zonas más exigentes.


Tips para este circuito costero


  • Ideal hacerlo temprano o después de las 17h, para evitar el sol fuerte.

  • Podés alquilar bicis en varios puntos de Ipanema o usar el sistema Bike Rio.

  • Pará en el Arpoador para una selfie obligada frente al mar.

  • Hay puestos de frutas, jugos y snacks saludables a lo largo del camino.


Un paseo corto pero inolvidable. Perfecto para combinar con un chapuzón en la playa o una caminata por las ferias de artesanía que suelen armarse en la zona los fines de semana.


Cicloturismo en la Laguna Rodrigo de Freitas


Un oasis circular en pleno corazón de Río


La Laguna Rodrigo de Freitas es uno de los espacios más populares para los que buscan pedalear en un entorno natural sin salir del centro. Tiene una ciclovía de aproximadamente 7.5 km que bordea toda la laguna, con vistas al Cristo Redentor, al Jardín Botánico y a barrios como Lagoa y Jardim Botânico.


Es un circuito tranquilo, ideal para todo tipo de ciclistas, incluidos los que viajan en familia. Además, la zona cuenta con puestos de alquiler de bicis, baños públicos, espacios para picnic y hasta botes si querés cambiar pedales por remos por un rato.


Lo imperdible del circuito


  • Pedaleá con calma y parate a mirar las vistas desde el Parque dos Patins.

  • Hacé una pausa en algún quiosco a probar “açaí na tigela”.

  • Ideal para una salida en grupo o en pareja, con muchos espacios para descansar.

  • Vigilá bien a los peatones y runners: suele haber bastante movimiento.


Un plan perfecto para la mañana o el atardecer, cuando el sol se refleja sobre el agua y Río te regala una de sus tantas postales de ensueño. Un must para cualquier cicloturista que visite la ciudad.


Las rutas de ciclismo, viajes, destinos y cicloturismo permiten a los ciclistas explorar nuevos lugares de manera segura, combinando ejercicio, aventura y disfrute cultural, fomentando la actividad física, la planificación responsable y experiencias enriquecedoras dentro del deporte.

Las rutas de ciclismo, viajes, destinos y cicloturismo permiten a los ciclistas explorar nuevos lugares de manera segura, combinando ejercicio, aventura y disfrute cultural, fomentando la actividad física, la planificación responsable y experiencias enriquecedoras dentro del deporte.

Ciclismo urbano y cultural por el centro histórico


Entre arquitectura colonial, arte callejero y ritmo carioca


Para los que disfrutan del cicloturismo con una dosis de historia y cultura, el centro histórico de Río ofrece un recorrido inolvidable. Podés arrancar en la zona de Cinelândia, con sus edificios emblemáticos como el Teatro Municipal, y pedalear hacia el barrio de Lapa, con sus arcos coloniales y vibrante vida bohemia.


Desde ahí, el camino puede continuar hacia el Boulevard Olímpico, donde vas a encontrar el Mural Etnias del artista Kobra, uno de los grafitis más grandes del mundo. También se puede pasar por el Museu do Amanhã y disfrutar de un paisaje urbano moderno que contrasta con la arquitectura clásica.


Puntos destacados del recorrido


  • Visitá la Escadaria Selarón, ideal para una foto colorida con tu bici.

  • Pedaleá por el Boulevard hasta llegar al AquaRio si te interesa la fauna marina.

  • Hacé una pausa en los bares de Lapa: música en vivo y snacks locales.

  • El recorrido mezcla ciclovías con calles compartidas, así que andá con precaución.


Este circuito es para quienes aman absorber la esencia local. Río se siente distinto desde una bici, y su centro vibra con historias en cada rincón. Si te gustan las ciudades con alma, este paseo es para vos.


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