¿Sos fan del ciclocross? La Competencia Soudal Classic Neerpelt es una cita imperdible. Acá te contamos todo: fechas, recorrido, figuras y cómo vivirla al máximo.
COMPETENCIA GRAVEL CANARY RIDE: QUÉ TENÉS QUE SABER DE LA CARRERA
La competencia Gravel Canary Ride no es solo una carrera, es una experiencia sobre ruedas en uno de los paisajes más sorprendentes del planeta. Imaginá pedalear entre volcanes, acantilados y mar. El terreno es brutal, el viento sopla con ganas, pero el entorno te hace olvidar cualquier sufrimiento. Si te gusta el gravel con mayúsculas, esta carrera en las Islas Canarias tiene todo lo que necesitás: desafío, belleza natural, aventura y una comunidad ciclista de lujo.
Un escenario fuera de serie
La Canary Ride se corre en las Islas Canarias, específicamente en Tenerife, La Palma o Gran Canaria, según la edición. Y ya con eso decimos bastante: volcanes, barrancos, caminos de lava y vistas al Atlántico todo el tiempo. Es un lugar perfecto para una carrera gravel que combine técnica, potencia y resistencia.
Formato y recorrido
La competencia ofrece distintos formatos, desde rutas de 100 km hasta pruebas de varios días en modalidad bikepacking. Hay caminos de tierra volcánica, pistas forestales, senderos estrechos, y conectores asfaltados. El terreno cambia constantemente, así que hay que saber adaptarse.
Distancias: desde 100 km hasta 600 km.
Desnivel acumulado: puede superar los 10.000 m.
Terreno: tierra volcánica, piedra suelta, tramos técnicos.
Formato: non-stop, por etapas, o estilo aventura.
Clima: caluroso y seco, con viento constante.
Dificultad real
No es un paseo. Las subidas son empinadas, muchas veces en caminos sueltos, y el viento puede darte de frente kilómetros enteros. Es una carrera para piernas fuertes y cabeza fría. Pero cada bajada con vistas al mar te lo compensa con creces.
Además, el calor y la exposición solar son factores a tener en cuenta. La hidratación y la gestión del esfuerzo son clave.
Cómo encarar la preparación
Para correr la Canary Ride tenés que llegar fino, tanto física como mentalmente. El recorrido castiga sin piedad a quienes llegan sin entrenamiento adecuado. Además, no se trata solo de tener estado, sino de manejar bien la bici en terrenos variados y de saber improvisar si algo no sale como lo planeaste.
Entrenamiento físico
Las semanas previas deben incluir muchas subidas, fondo y técnica. Buscá tramos de tierra con piedras sueltas o barro para acostumbrarte al descontrol. Practicá descensos con mochila cargada si pensás hacerlo en modalidad autónoma. Sumá fuerza en piernas y core con gimnasio o ejercicios funcionales.
Sesiones largas: mínimo una tirada de 5-6 h semanal.
Entrenamientos de fuerza para piernas.
Prácticas en condiciones calurosas.
Técnica en subidas técnicas y bajadas rápidas.
Rodadas con peso y navegación por GPS.
Equipo y configuraciones
Lo ideal es una gravel con cubiertas de 42-47 mm, buena tracción y frenos de disco impecables. Transmisión 1x con piñón grande para las cuestas y manillar cómodo para largas horas. Sumá un GPS confiable, luces potentes, ropa transpirable y protección solar.
No estrenes nada el día de la carrera. Probá cada parte del equipo con tiempo, desde las zapatillas hasta la mochila. Y si vas con bikepacking, organizá bien el peso para no perder control en las bajadas.
Alimentación e hidratación
Comé algo cada 40 minutos, incluso si no tenés hambre. Combiná geles, barras, frutos secos y comida real como wraps o sándwiches. Tomá líquidos con electrolitos constantemente, sobre todo en las horas de sol fuerte. Usá bidones térmicos si podés, y cargá agua cada vez que tengas oportunidad.
No subestimes el calor ni el viento. Si te deshidratás, se acabó el juego.
Lo mejor de vivirla en primera persona
La Canary Ride es de esas carreras que te sacuden el cuerpo pero te llenan el alma. Porque no es solo el esfuerzo: es el entorno, la gente, la cultura y ese momento mágico donde te sentís parte de algo más grande. Desde la largada hasta el último kilómetro, cada pedalada tiene un sabor distinto.
Paisajes de otro planeta
Pedaleás por paisajes lunares, zonas de lava negra, bosques húmedos de laurisilva y acantilados que cortan el aliento. A veces tenés el mar de un lado y el cielo nublado del otro. Pasás por pueblos remotos donde te saludan como si fueras un héroe y compartís el camino con cabras, gallinas y ciclistas igual de locos que vos.
Volcanes del Parque Nacional del Teide.
Bosques húmedos en Anaga o La Palma.
Playas desiertas al final de una etapa.
Pueblos con sabor a guiso y vino local.
Atardeceres épicos sobre el Atlántico.
Ambiente ciclista
La vibra es relajada, cero estrés. Todos van a lo suyo, pero hay respeto, compañerismo y buena onda. Se comparten tips, se ayudan con mecánica, y se celebra cada llegada como si fuera el Tour. Es de esos eventos donde se crean amistades, se intercambian historias y se termina brindando en la playa con una cerveza fría en la mano.
Si buscás una carrera que te saque de la rutina, te haga sufrir con gusto y te deje recuerdos imborrables, la Canary Ride es esa carrera.
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