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COMPETENCIA LA MONSTERRATO-STRADE BIANCHE MONFERRATO, QUÉ TENÉS QUE SABER DE LA CARRERA?

Si amás el ciclismo y te vibra el corazón con el gravel, La Monsterrato-Strade Bianche Monferrato es una de esas carreras que tenés que vivir al menos una vez. Inspirada en la clásica Strade Bianche de Toscana pero con identidad propia, esta competencia transcurre por el hermoso territorio de Monferrato, al norte de Italia, entre colinas, viñedos y los legendarios “caminos blancos”. Te contamos todo lo que necesitás saber para prepararte: cómo es el recorrido, qué clima esperar, con qué bici conviene ir y por qué tantos ciclistas la consideran una joyita del calendario gravel europeo.

¿Dónde se corre y qué la hace especial?


La Monsterrato se corre en la región de Piamonte, más específicamente en Monferrato, una zona reconocida por su belleza natural, sus vinos y su historia ciclista. Este rincón del norte italiano combina caminos de tierra blanca (“strade bianche”) con asfalto rural y paisajes de postal. Es parte del calendario UCI Gravel World Series, lo que le suma peso competitivo sin perder el alma aventurera.


A diferencia de otras carreras más técnicas o salvajes, La Monsterrato tiene un espíritu muy ligado al ciclismo clásico. Es una carrera donde se rinde homenaje a los pioneros del pedal, y se mezcla la pasión gravelera con la estética retro, los marcos de acero, las gorras clásicas y mucho espíritu de comunidad.


Entre viñedos, colinas y caminos blancos


El recorrido varía según la categoría (pro, amateur, vintage), pero suele rondar entre los 60 km para recreativos hasta más de 125 km para competitivos, con subidas exigentes y bajadas rápidas. Más del 50% del trazado es por “strade bianche”, esos caminos de tierra calcárea compactada que hacen icónica esta experiencia.


  • Caminos blancos de grava firme

  • Subidas en viñedos con buen grip

  • Bajadas rápidas con curvas técnicas

  • Pueblos medievales con historia ciclista

  • Paisajes que parecen sacados de una postal


Por eso no se trata solo de pedalear fuerte: es una experiencia cultural, deportiva y sensorial. En cada curva hay historia, y en cada subida, un pedazo del legado ciclista italiano.


¿Qué llevar y cómo prepararte?


Para disfrutar La Monsterrato al máximo, necesitás una bici confiable y una preparación que combine fondo, técnica y resistencia. Lo bueno: no necesitás ser pro para completarla. Lo importante es ir preparado con cabeza fría, piernas calientes y todo bien chequeado.


Bici y setup: equilibrio entre confort y eficiencia


Las bicis gravel modernas son ideales, pero también se puede correr con bici de ruta con cubiertas más anchas. Si participás en la categoría vintage, tenés que usar bicis antiguas (acero, frenos caliper, cambios en el cuadro), lo que suma un plus de estilo… y de sufrimiento si no vas entrenado.


  • Cubiertas de 35mm a 45mm con buen agarre

  • Presión baja para evitar rebotes en caminos blancos

  • Transmisión amplia: subidas cortas y duras

  • Portaherramientas, inflador y kit anti pinchazos

  • Dos bidones grandes, sobre todo si hace calor


Entrenamiento: fondo, técnica y recuperación


La clave está en la consistencia. Al menos 2 o 3 salidas largas por semana, mezclando terreno mixto y algunas cuestas explosivas. Sumá entrenos técnicos sobre ripio para acostumbrarte al “baile” del manillar y no comerte ningún bache inesperado.


Incorporá trabajo de core y ejercicios de estabilidad. Muchos tramos te sacuden el cuerpo entero, y llegar con buena postura hace la diferencia. Practicá tu hidratación y alimentación en carrera: entre geles, barritas y snacks caseros, encontrá lo que mejor te cae.


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Tips finales y el espíritu Monsterrato


Más allá de la técnica y la bici, hay pequeños detalles que te pueden salvar o arruinar la jornada. Y como esta competencia tiene mucho de espíritu ciclista, también vale prepararte para lo emocional, no solo lo físico.


No subestimes el clima ni el polvo


Septiembre en Monferrato puede ser caluroso, pero también hay mañanas frescas y lluvias inesperadas. Vestite por capas y llevá siempre un chubasquero liviano. Las strade bianche levantan polvo seco, así que unas buenas gafas y un buff son aliados clave para no terminar comiéndote la nube del de adelante.


  • Revisá la bici una semana antes del evento

  • Probá todo: nada nuevo el día de la carrera

  • Comé bien el día anterior, pero liviano

  • Sumate al espíritu vintage aunque no corras esa categoría

  • Charlá con la gente: el ambiente es súper amigable


Una carrera con alma y tradición


La Monsterrato no es solo pedalear: es sumergirse en una cultura. Es brindar con vino al final, es sacarse la selfie en los muros de piedra, es mirar al que viene atrás y levantar el pulgar. Hay competencia, sí, pero también hay historia, nostalgia y pasión. Y todo eso se respira en cada curva.


Si querés una experiencia ciclista completa, esta carrera tiene todo: terreno desafiante, belleza natural, comunidad biker y esa mística italiana que hace que al cruzar la meta, ya estés pensando en volver.


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