¿Sos fan del ciclocross? La Competencia Soudal Classic Neerpelt es una cita imperdible. Acá te contamos todo: fechas, recorrido, figuras y cómo vivirla al máximo.
COMPETENCIA MTB ISRAEL NEGEV: QUÉ TENÉS QUE SABER DE LA CARRERA
La competencia MTB en el desierto de Negev, en Israel, no es una carrera más. Es una travesía única que combina terreno salvaje, calor extremo y una organización de primer nivel. En este artículo te contamos todo lo que necesitás saber: cómo son las etapas, qué equipo llevar, cómo entrenar, cuál es el clima y cómo manejar la logística. Si te apasiona el mountain bike y querés vivir una aventura diferente, esto te va a interesar.
De qué se trata la carrera
La competencia MTB Israel Negev es una prueba de resistencia que atraviesa uno de los desiertos más fascinantes del mundo: el Negev. Ubicado en el sur de Israel, este desierto mezcla mesetas de piedra, cañones, caminos técnicos y paisajes lunares. Se trata de una carrera que suele desarrollarse en varias etapas, con recorridos diarios de entre 50 y 90 kilómetros, según la categoría.
Un desafío físico y mental
No es una carrera para improvisar. El terreno es duro, técnico y con poca sombra. Pero eso es parte de su atractivo: exige lo mejor de vos y te conecta con lo esencial del MTB. Pedalear en el Negev es encontrarte con un entorno hostil y hermoso a la vez. Las temperaturas suben rápido, los caminos son irregulares, y no hay mucha civilización cerca. Pero todo eso lo vuelve especial.
Etapas tipo maratón: largas y con tramos técnicos.
Se compite en modalidad individual o por parejas.
Categorías para amateurs, élite y e-bikes.
Campamentos al final de cada jornada, estilo bivouac.
Organización con señalización, asistencia y cronometraje profesional.
Participar en esta carrera es sumarte a un evento con espíritu aventurero. La organización cuida cada detalle, pero lo más importante sigue siendo tu cuerpo, tu bici y tu cabeza. Si te gusta salir de tu zona de confort, el Negev te espera.
Cómo prepararte para competir
Correr en el Negev requiere planificación. No basta con estar en forma: hay que prepararse para el calor, la soledad del desierto y los cambios bruscos de terreno. Entrenar, elegir bien el equipo y entender el contexto son clave para disfrutar sin sufrir de más.
Entrenamiento inteligente y progresivo
El entrenamiento ideal para esta competencia combina fondo, técnica y adaptación al calor. Lo recomendable es empezar al menos 3 meses antes con rutinas que simulen condiciones parecidas a las del Negev. Subidas, bajadas técnicas, terrenos con piedras sueltas y tramos largos de pedaleo constante.
Entrená al aire libre en horas de calor, progresivamente.
Sumá salidas largas de 3 a 5 horas con hidratación.
Mejorá tu técnica en descensos con grava o piedra suelta.
Trabajá la fuerza en el gimnasio, sobre todo piernas y core.
Probá tu nutrición en entrenamientos largos: no experimentes en carrera.
Equipamiento esencial para el Negev
Tu bici y tu equipamiento tienen que estar a prueba de todo. Las pinchaduras son comunes, el calor puede arruinar componentes y el polvo se mete en todas partes. Elegí una bici confiable, bien ajustada y con componentes que aguanten castigo. Las dobles suspensión suelen ser la opción más elegida, pero una rígida bien equipada también rinde bien.
Cubiertas tubeless con buen grip y protección lateral.
Kit de herramientas, inflador, mechas y repuestos clave.
Sistema de hidratación de al menos 2 litros.
Lubricante seco para la cadena (el polvo arruina todo).
GPS o celular con mapas offline del recorrido.
Probá todo antes: la mochila, los guantes, las zapatillas. Nada debería estrenarse el día de la carrera. Cada detalle importa cuando estás pedaleando bajo 38 °C sin una sombra a la vista.
Qué esperar del entorno y la cultura
El Negev no es solo un desierto. Es un lugar lleno de historia, misticismo y contrastes. Además del desafío físico, vas a estar inmerso en una cultura muy distinta, donde se mezcla lo moderno con lo tradicional. Desde la comida hasta el idioma, todo es parte del viaje.
Condiciones climáticas y terreno
Durante la carrera podés esperar calor seco, sol fuerte y viento. Las temperaturas van de los 25 °C en la mañana hasta los 40 °C cerca del mediodía. Por la noche baja bastante, así que también es clave tener abrigo si dormís en campamento.
Protector solar factor alto, reaplicado cada 2 horas.
Gafas de sol con buena protección UV y antipolvo.
Ropa transpirable, mangas largas y gorra bajo el casco.
Buff o pañuelo para cubrirte del polvo y viento.
Cremas para rozaduras o heridas por fricción.
Cultura local y logística básica
Israel es un país seguro, con buen nivel de infraestructura y atención médica. Sin embargo, al estar en zonas remotas durante la carrera, es importante ser autosuficiente y seguir siempre las instrucciones de la organización. La gente es amable y hospitalaria, y la comida local es sabrosa y nutritiva, ideal para deportistas.
Llevá documentos, pasaporte, visa (si aplica) y seguro médico internacional.
Cambiá algo de dinero a shekels (moneda local) para imprevistos.
Probá comidas locales antes de competir, no improvises con lo que no conocés.
Aprendé frases básicas en hebreo o inglés: te van a servir mucho.
Conectate con otros ciclistas: la comunidad MTB en Israel es súper activa y solidaria.
En definitiva, la competencia MTB Israel Negev es una experiencia inolvidable. Más allá del rendimiento, lo que te queda es la aventura, los paisajes y el compañerismo. Si te gusta el MTB de verdad, tenés que vivirlo al menos una vez en la vida.
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