¿Sos fan del ciclocross? La Competencia Soudal Classic Neerpelt es una cita imperdible. Acá te contamos todo: fechas, recorrido, figuras y cómo vivirla al máximo.
COMPETENCIA MTB OREGON CASCADES RACE: TODO LO QUE TENÉS QUE SABER
La Competencia MTB Oregon Cascades Race es una de esas carreras que combinan desafío físico, paisajes de película y una vibra biker que engancha desde el primer día. Esta prueba por etapas, que recorre los bosques y montañas del estado de Oregon (EE. UU.), es perfecta para quienes buscan más que una carrera: una experiencia. En esta guía vamos a desmenuzar todo lo que necesitás saber si te tienta el reto o ya estás preparando tu viaje. Desde cómo es el formato, qué bici llevar, qué pasa con la altitud, y qué podés esperar de la organización, el clima y el terreno, acá va la posta completa.
Antes de arrancar: lo esencial
¿Qué es la Oregon Cascades Race?
Es una carrera por etapas de mountain bike que se corre durante una semana en el verano del hemisferio norte (generalmente en agosto). Recorre más de 400 kilómetros de senderos, caminos forestales y tramos técnicos en la región de las montañas Cascade. Se divide en varias etapas diarias (entre 50 y 90 km), lo que la convierte en una prueba de resistencia con tintes de aventura.
El evento tiene una logística de primer nivel: campamentos móviles, comidas incluidas, soporte mecánico, y una comunidad biker muy piola. No es solo competir, es compartir.
Cómo inscribirte y planear el viaje
Las inscripciones se hacen online desde la web oficial (Oregon Trail Stage Race) y se agotan rápido. El costo ronda los 1400-1600 USD e incluye comida, carpas, transporte de equipaje, duchas móviles, y más. Es como un “tour de MTB” con todo armado.
El aeropuerto más cercano es el de Redmond (RDM), pero también podés llegar por Portland.
Te conviene llegar 2 días antes para adaptarte al clima y preparar todo con calma.
El evento arranca en Bend, una ciudad bike-friendly con todos los servicios.
Si no querés viajar con bici, hay opciones de alquiler premium en Oregon.
Necesitás visa ESTA si vas desde Latinoamérica.
Equipo, bici y qué llevar
La MTB ideal para esta carrera
Sin vueltas: una bici de doble suspensión XC o trail es lo más recomendable. Vas a enfrentar subidas largas, bajadas técnicas y tramos con raíces, rocas y polvo suelto. La comodidad en etapas largas hace una diferencia brutal. Rodado 29”, transmisión 1x12, y frenos hidráulicos bien purgados son básicos.
Muchos corredores usan neumáticos con dibujo medio, como Maxxis Ardent o Rekon, en versión tubeless. Llevá repuestos: una cubierta extra, cadenas, pastillas de freno, y al menos dos cartuchos de CO₂ o bomba portátil.
Ropa y complementos para cada etapa
Aunque es verano, las mañanas en las montañas pueden arrancar frescas. Por eso, llevá ropa en capas, incluyendo un rompevientos liviano. El resto del día, el calor puede pegar fuerte, así que el jersey transpirable y las gafas son clave.
Casco certificado, sí o sí.
Calzas con buena badana: vas a estar 5+ horas en la bici.
Guantes completos para protegerte en caídas.
Crema solar y labial con protección UV.
Linterna frontal para el campamento (dormís en carpa).
Extras que salvan el día
La organización se encarga de mucho, pero hay cosas que no pueden faltar en tu mochila:
Kit de primeros auxilios personales.
Powerbank para cargar GPS o luces.
Snacks propios si no confiás 100% en la comida de los puestos.
Bidones grandes o mochila de hidratación: hay etapas sin muchas fuentes.
Toalla de secado rápido y flip flops para la ducha portátil.
Cómo encarar el recorrido y rendir bien
Lectura del terreno y ritmo de carrera
Cada etapa tiene su personalidad. Algunas arrancan con subidas duras, otras con bajadas técnicas. Estudiá el perfil altimétrico antes de largar para dosificar energía. Los cambios de terreno son constantes, así que adaptá tu pedaleo: no todo es fondo, hay que saber cuándo atacar y cuándo conservar.
Aprovechá las bajadas para recuperar, pero sin relajarte demasiado: un error de línea puede costarte una caída. Y comé aunque no tengas hambre, cada 45-60 minutos, para evitar el clásico “muro”.
Tips para el campamento y recuperación
Dormir bien es tan importante como pedalear fuerte. Llevá un buen aislante y bolsa de dormir, porque la temperatura baja en la noche. Usá ropa seca apenas llegás al campamento, comé bien, estirá y descansá lo más que puedas.
Usá recovery boots o rodillos si tenés acceso: ayuda mucho.
Revisá la bici todos los días: cadena, presión, frenos.
Participá de los briefings diarios para saber lo que viene.
No subestimes el jet lag si venís de lejos: llegá antes.
Llevá algún lujo: una silla plegable puede ser tu mejor amiga.
Claves para no abandonar mentalmente
En carreras por etapas, la cabeza juega tanto como las piernas. Vas a tener días mejores y peores. Lo importante es no compararte con otros, sino mantener tu ritmo y objetivo. Si estás muy fundido, comé algo, bajá un cambio y seguí. Muchas veces el cuerpo se recupera en la próxima bajada.
Y recordá: esto es más que una competencia. Es una aventura en plena naturaleza, donde lo mejor no es solo cruzar la meta, sino todo lo que pasa entre una etapa y otra.
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